Vinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.x

 

Każdy chory na cukrzycę powinien wykonywać wysiłek fizyczny żeby przedłużyć sobie życie.

Każdy chory znajdzie tez odpowiednią formę aktywności fizycznej dla siebie i każdy diabetolog doradzi jak dostosowywać dawki leków przeciwcukrzycowych czy insuliny w zależności od intensywności wysiłku fizycznego. Jeśli chory na cukrzycę, zwłaszcza typu 1 chciałby uprawiać sport na poziomie profesjonalnym warto rozważyć zgłoszenie się do jednego z dwóch ośrodków diabetologicznych zajmujących się takimi pacjentami – krakowskiego albo poznańskiego.

Pacjenci chorzy na cukrzycę typu 2, w starszym wieku, którzy dotychczas nie ćwiczyli powinni przed podjęciem takiej aktywności przeprowadzić konsultację kardiologiczną.

W niniejszym dziale przedstawione zostaną zasady bezpiecznego  podejmowania wysiłku fizycznego.

 

Cukrzyca typu 1, a fitness

Od wielu lat wiadomo, że redukcja wagi poprzez dietę i regularne ćwiczenia fizyczne doskonale idzie w parze z cukrzycą 2, bowiem zmniejsza ryzyko choroby, poprawia kontrolę choroby oraz zapobiega powi...

Zdrowa dieta i regularne uprawianie aktywności fizycznej może pomóc w podejmowaniu decyzji, zapamiętywaniu zdarzeń czy supianiu uwagi na czytaniu naszych artykułów. Do takiego wniosku doprowadziło dłu...

„Dbaj o zdrowy styl życia”, „uprawiaj sport” to hasła, które każdy pacjent chorujący na cukrzycę usłyszał od swojego diabetologa. Tylko jak praktycznie podejść do tematu, żeby sport był bezpieczny i p...

Rusz się wreszcie!

Leczysz się z powodu cukrzycy typu 2? Regularnie chodzisz do diabetologa i zażywasz specjalistyczne leki/wstrzykujesz sobie insulinę?       Jeśli tak jest i stosujesz się do zaleceń lekarza to bar...

HIIT w służbie zdrowia

Trening typu HIIT może uchronić nas (kto z nas nie jadł ostatnio fast-fooda?) przed zgubnymi wpływami diety wysokoenergetycznej. Tak przynajmniej twierdzą naukowcy i zachęcają każdego do prowadzenia a...

Dla jednych Crossfit jest to katorżniczy trening, dla drugich codzienna dawka endorfin. Crossfit jest programem treningowym siłowo-kondycyjnym powstałym w 2001 roku w USA dla służb mundurowych. W Pols...

Im jestes bogatszy, tym mniej sie ruszasz

Siedzący tryb życia jest jedną z dróg prowadzących do otyłości i m.in. cukrzycy typu 2. Utrzymywanie aktywnego trybu życia może uchronić przed nabraniem dodatkowej masy ciała i zachować zdrowie na dłu...


Partnerzy

 

 

Tworzenie stron www
© 2018 Klinikadiabetyka
Don't have an account yet? Register Now!

Sign in to your account

Uprzejmie informujemy, że serwis Klinikadiabetyka wykorzystuje pliki cookie do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu dopasowywania wyświetlanych treści oraz analizowania ruchu na stronie. Domyślnie przeglądarka zezwala na zapisywanie powyższych informacji na urządzeniu końcowym Użytkownika, pamiętaj jednak, że zawsze możesz wyłączyć tę funkcję w ustawieniach swojej przeglądarki. Jeśli zgadzasz się na powyższe warunki kliknij przycisk "Akceptuję".
Akceptuję